Почему болят ноги и что сделать, чтобы полегчало

Боль в стопе: причины и методы лечения Почему болят ступни ног Боль в стопе: причины и методы лечения Почему болят ступни ног Боль в стопе — это распространенный симптом, который может возникать при различных патологиях. Для быстрого устранения неприятного ощущения необходимо обратиться к врачу и определить причину его появления. Это позволит своевременно провести специализированное лечение.

Причины боли в стопе Основными причинами, почему у пациента болят стопы, являются следующие заболевания: Переломы и трещины локальных костных структур; Варикозное расширение вен в области стопы и голеностопа; Повреждение мышечных структур; Заболевания локальных нервных сплетений, например, неврома Мортона; Сосудистые нарушения при диабете; Деформации костных структур стопы — вальгусные или варусные деформации, остеофиты, плоскостопие и другие нарушения; Последствия оперативных вмешательств на костях стопы; Некротические процессы в мягких тканях.

тема.... болят стопы не могу ходить сайта желаю успехов

Возникновению возрастного процесса способствует наличие избыточного веса у пациента, недостаточная физическая нагрузка, наличие сопутствующих заболеваний подагры, ревматоидного артрита. Фактором, ухудшающим течение патологии у женщин, является ношение неправильной обуви. Если женщина постоянно ходит на каблуках, в сдавливающих туфлях, то на ее стопе нарушается локальное кровообращение.

Это приводит к развитию местных атрофических и некротических процессов. Поэтому у женщин, носящих неудобную обувь, часто болит стопа. Распространенной причиной появления нарушений являются профессиональные занятия спортом. Часто спортсмены в ходе тренировок получают травмы в области голеностопного сустава.

Множественные повреждения тканей приводят к тому, что больные начинают испытывать хронические сильные боли в стопе. Основные проявления боли в ступнях ног Характер неприятных ощущений в области стопы дает пациенту возможность предположить, какое заболевание вызвало возникновение симптома. Выраженный дискомфорт в передней части стопы, около пальцев, вероятнее всего говорит о воспалительном процессе в данной области.

Наиболее часто у больных возникает резкая боль в стопе при ходьбе.

Читайте также:  Можно делать массаж при артрозе

Обычно она усиливается после бега и ослабевает после сна, по утрам. Неприятный дискомфорт сверху в передней части ступни также может быть вызван плоскостопием и другими костными деформациями. При этом во время осмотра заметны характерные изменения анатомической структуры данной области. Искривления часто заметны невооруженным глазом, их также можно выявить при пальпации прощупывании.

Читайте также:  У кого был шейный остеохондроз отзывы

Плоскостопие, помимо боли в пальцах, может выражаться неприятными ощущениями в середине и в подъеме ступни при наступании на ногу. Острая тянущая боль в стопе под пальцами обычно связана с ношением узкой неудобной обуви. На фоне этого повреждаются локальные нервные окончания, и у больного развивается метатарзалгия — особый тип невралгии.

Атеросклероз артерий

Симптомы данного состояния обычно быстро проходят, если содержать стопу в покое и ограничить нагрузку на ее плоскость. Ноющая, пульсирующая болезненность в задней части стопы свидетельствует о перегрузке, которая оказывается на ее плоскость, так как именно пятка является основной точкой опоры. Подошва может быть повреждена и костными деформациями, самой частой из которых является пяточная шпора.

При данном заболевании у больного в области пятки хорошо прощупывается патологическое костное образование, которое свидетельствует о локальном разрастании тканей в плюсневых костях. Боли в ступне с внешней стороны, около лодыжки, говорят о поражении локальных мышц и связок. Часто неприятные ощущения затрагивают не только ткани ступни, но и отдают в голень или бедро.

Такая колющая и жгучая болезненность в своде стопы является специфическим признаком повреждения сухожилий. Неприятные ощущения с внутренней стороны посередине, где расположена щиколотка, в большинстве случаев связаны с воспалительными процессами. Частыми сопутствующими симптомами при наличии болевого синдрома являются локальное распухание стоп, покраснение кожи и отек.

Пациент обычно отмечает резкое ограничение подвижности, он не может наступать на ступню из-за того, что испытывает резкую боль.

куллл болят стопы не могу ходить моему мнению правы

В области повреждения могут возникать характерные местные изменения кожи — варикозные расширения, гематомы, ссадины. Диагностика боли в ступне При наличии боли в ступнях пациенту необходимо пройти обследование у хирурга или травматолога-ортопеда.

Специалисты проводят осмотр поврежденной области, который позволяет оценить состояние тканей и поставить предварительный диагноз. Точное определение заболевания возможно только после проведения инструментальной диагностики. Основным методом оценки состояния костей является рентгенография. При необходимости более точного осмотра проводится более информативное исследование — компьютерная томография.

Если есть подозрение на патологии мягких тканей мышцы, связок, сухожилий назначается магнитно-резонансная томография — МРТ. В случае повреждения сустава назначается ультразвуковая диагностика. Спектр диагностических процедур дополняется в зависимости от особенностей клинической картины пациента.

Если врач предполагает наличие сопутствующих заболеваний ревматоидного артрита, подагры, сахарного диабета , то он назначает больному дополнительные исследования. Для диагностики плоскостопия и других деформаций стопы, можно пройти компьютерную диагностику стоп или плантографию в магазинах Медтехника Ортосалон. Как избавится от боли в стопах Для устранения боли в стопах проводится комплексная терапия, которая назначается лечащим врачом пациента.

В зависимости от причины появления симптома пациенту проводится медикаментозное или хирургическое лечение основного заболевание, которое воздействует на первичный фактор развития патологии. Это обеспечивает быстрое устранение неприятных ощущений и предотвращает повторное появление приступов боли.

Чтобы облегчить состояние пациента, ему назначается симптоматическая терапия. Она включает: Обезболивающие препараты; Новокаиновые блокады по показаниям ; Миорелаксанты. Лечение стоит проводить с помощью местных форм воздействия. К ним относятся гели и мази для наружного применения.

Они обеспечивают максимально быстрый эффект, который распространяется только на поврежденные ткани и не затрагивает метаболизм организма в целом. Пациентам с деформациями стопы назначается специальная ортопедическая обувь при плоскостопии. Она корректирует анатомические нарушения и снижает нагрузку на подошву.

Что делать, чтобы не болели стопы Чтобы предотвратить боль в суставах стопы, врачи рекомендуют следовать следующим правилам: Подбирать удобную обувь, использовать ортопедические стельки при пяточной шпоре , плоскостопии и других деформациях; Для женщин — ограничить ношение обуви на высоких каблуках; Избавиться от лишнего веса, который неблагоприятно сказывается на состоянии костей и суставов; Регулярно заниматься спортом, при этом адекватно рассчитывать тяжесть нагрузки на стопу, не допуская перенапряжения; Периодически делать массаж ступней для стимуляции местного кровообращения.

Следование этим простым правилам позволит пациенту снизить риск развития патологий опорно-двигательного аппарата.

болят стопы не могу ходить абсолютно правы. этом

Важным компонентом профилактики, направленной на предотвращение осложнений, является своевременное обращение к врачу при возникновении специфических симптомов. Больным рекомендуется сразу пройти терапию, так как лечение на ранних стадиях является более эффективным, чем в случае запущенного патологического процесса.Носите правильную обувь Для взрослых: устойчивый каблук см, комфортная полнота, задник или углубление под пятку, нескользящая подошва с гибким носком.

Для детей: любая детская обувь должна обладать жёстким задником, удерживающим пятку, небольшим каблучком 0,,5 см, иметь нескользящую подошву и регулировку полноты с помощью шнурков или липучек. Лечебная обувь для детей отличается более высоким задником и подбирается индивидуально после консультации с детским ортопедом.

Делайте гимнастику для ног Стопе необходимо специальное активное движение, при котором прорабатывается вся её поверхность, укрепляются мелкие мышцы стопы, стимулируется работа всего организма. Они уменьшат болевые ощущения, предотвратят развитие деформации, сделают ходьбу более комфортной. Они мягко поддерживают своды стопы и восстанавливают их амортизационные функции, снижают болевые ощущения и утомляемость ног, повышают комфортность любой обуви.

Читайте также:  Отек стоп после родов

При выборе ортопедических стелек учитывайте: назначение стелек — например, стельки для спорта или для повседневной жизни; состояние стоп — есть ли плоскостопие, деформации, травмы ног и т. Признаки правильной стельки: Только качественные и безопасные материалы. Каркас ортопедических стелек — достаточно прочный и одновременно гибкий для обеспечения хорошей амортизации стопы.

Хороший каркас помогает стопе совершать анатомически правильное движение при ходьбе. Специальные выступы-пелоты, расположенные в точно определенных местах на стельке, — для поддержки продольного и поперечного сводов стопы. Дополнительные функции стельки отверстие в пяточной области, гелевые вставки и др.

хорошая идея. болят стопы не могу ходить спасибо!Взяла себе тоже-пригодится

Только настоящие ортопедические стельки гарантируют эффективную защиту от плоскостопия!Систематическая боль в подъеме стопы чаще всего возникает на фоне отека, ушиба, воспалительных процессов в мышечных или костных тканях. При неправильно подобранной обуви возникает изменение цвета кожных покровов, синюшный оттенок, отечность голеностопа.

Развитие плоскостопия сопровождается дискомфортом в пальцах, онемением, судорогах. Почему болит свод стопы при ходьбе? Болезненные ощущения в своде стопы при ходьбе могу быть вызваны пяточной шпорой, воспалением сухожилий или переохлаждением ног. Острая боль может возникать при подошвенном фасците, варикозном расширении вен, осложнениях сахарного диабета, воспалениях или травмах мышц, связок.

Ноющая боль после ходьбы зачастую свидетельствует о неправильно подобранной обуви или развитии плоскостопия. Покалывающие боли о наличии мозолистых наростов, натоптышей, нарушении функций связок и сухожилий, развитии вальгусной деформации.

Когда обращаться к медикам

Лечение боли в своде стопы В первую очередь следует обратиться в медучреждение к специалисту для правильного диагностирования причины боли. При диагностировании плоскостопия следует приобрести ортопедическую обувь или стельку. В летнее время года хорошо помогает хождение по траве босиком. Во время отдыха следует выше поднимать ноги для лучшего оттока крови. Женщинам советуется не носить обувь на высоком каблуке до 5 см , а отдавать предпочтение правильной анатомической обуви.