Если начали болеть колени или поясница, запомните: никогда не прикасайтесь к…

Коленный сустав — сложный орган, в который входят множество структур. И если болят колени, этому могут быть множество причин. Но если говорить о самой частой причине боли в коленях, которая проявляется с возрастом, то это остеоартроз — заболевание, которое поражает коленные суставы. По одному характеру боли трудно судить, в чем причина болевого синдрома.

Спектр состояний, о которых говорит боль в коленях, достаточно велик, и с максимальной точностью определить причину может лишь врач, собрав анамнез, задав вопрос о локализации боли, ее продолжительности, когда возникла и как начиналась остро или постепенно , в какие моменты усиливается и т.

Читайте также:  Капустный лист при артрозе коленного

Боль в колене необязательно связана с коленным суставом. Она может возникать также при плоскостопии, при проблемах с поясничным отделом позвоночника, со смежными суставами, в частности, с тазобедренными суставами. Боль в коленях у взрослых может возникать вследствие чрезмерных физических нагрузок или неудачно подобранном режиме нагрузок, но может и говорить о начале развития такого заболевания, как остеоартроз деформирующий остеоартроз, или артроз коленных суставов.

Это достаточно частое заболевание, которое возникает преимущественно в пожилом возрасте лет и поражает хрящевую ткань коленных суставов. По статистике, остеоартрозом раньше начинают страдать женщины. Кроме того, довольно часто встречаются начальные проявления остеоартроза в возрасте лет.

Поэтому важно вовремя диагностировать начало заболевания и притормозить его развитие. Читайте также: Каблуки и колени: есть ли компромисс Причины остеоартроза С возрастом постепенно изнашиваются все ткани организма, в том числе и хрящевая ткань в коленном суставе. Она становится менее упругой и эластичной и, соответственно, уже не может выдерживать таких нагрузок, как в более молодом возрасте.

Одним из факторов является наследственность. Однако деформирующий артроз может возникнуть и у людей, чьи родители не имели проблем с коленями. Значительным фактором развития остеоартроза являются воспалительные заболевания коленного сустава, которые могут возникать при переохлаждениях, при резкой смене погоды, при определенных условиях труда например, у плиточников, слесарей.

Также частой причиной развития раннего остеоартроза является несбалансированный режим физических нагрузок, когда человек тренируется нерегулярно, нагружает себя слишком сильно, через боль. Дополнительным фактором служит лишний вес, когда нагрузка на коленный сустав увеличивается.

Читайте также: От чего в организме задерживается жидкость Диагностика при боли в коленном суставе Боль в колене, которая не проходит в течение нескольких дней, — это повод обратиться к врачу ортопеду-травматологу для выяснения причины.

Но стоит помнить, что нередко развитие остеоартроза происходит бессимптомно.

болит спина и колени почему правы. Могу

Поэтому профилактически стоит проверить коленные суставы у врача, особенно людям с лишним весом, тем, кто активно занимается спортом или по другим причинам испытывает большие нагрузки на коленные суставы. В настоящее время врачи-ортопед использует достаточно широкий спектр диагностики: ультразвуковое обследование, рентген, МРТ. Если говорить о деформирующем остеоартрозе, самым информативным методом диагностики является МРТ.

Он позволяет отследить изменения в хрящевой ткани, увидеть внутренние структуры коленного сустава. Читайте также: Почему болит голова? Лечение остеоартроза К сожалению, такое заболевание, как артроз коленных суставов, не лечится.

Это скорее состояние хрящевой ткани, которая вследствие определенных факторов изнашивается и на ней образуются дефекты, которые остаются уже на всю жизнь и прогрессируют. В силах врачей только остановить этот процесс или замедлить его.

Когда надо срочно обращаться за помощью

Мероприятия по лечению остеоартроза зависят от его стадии: Начать следует с изменения образа жизни. Важно снижать нагрузку на коленные суставы, особенно осевую ударную, стараться развивать капсульно-связочный аппарат с помощью корректировки физических упражнений, которые сопряжены со значительными осевыми нагрузками.

Читайте также:  Хруст при движении в плечевом суставе

Важно также следить за питанием и корректировать вес. Лечение воспалительного процесса. Если боли в коленях появляются на фоне воспаления, назначается противовоспалительное лечение противовоспалительными препаратами. Профилактика развития остеоартроза с помощью контрпротекторов.

Как уже было сказано выше, остеоартроз не лечится, но можно замедлить или приостановить его развитие. Делается это при помощи так называемых контрпротекторов. Имеются в виду процедуры по внутрисуставному введению определенных препаратов, которые не обладают лечебным эффектом, но способны останавливать развитие деформирующего остеоартроза.

Эффект при этом достигается временный. Современная медицина использует следующие препараты-контпротекторы: препарат гиалуроновой кислоты. Одной инъекции в коленный сустав хватает на год, в течение которого пациента боли в коленях не беспокоят.

Читайте также:  Рвота понос боль в спине

Эффективность гиалуроновой кислоты зависит от индивидуальной восприимчивости организма и стадии развития процесса. На поздних стадиях этот препарат малоэффективен, хоть и несет позитивный эффект: снижается болезненность, повышается мобильность сустава. В некоторых случаях препарат не действует, тогда нужно прибегать к более эффективным методам.

болит спина и колени почему многих местах

У человека производится забор крови, и она специальным образом обрабатывается, чтобы получить концентрат плазмы крови, которую, в свою очередь, вводят в сустав. Ремиссия при данном методе гораздо продолжительнее, чем при применении гиалуроновой кислоты, но эффект наступает через недель от начала лечения.

Так что при острой ситуации выбор остается все же за гиалуроновой кислотой. Нередко используется комбинация этих методов. Оперативное лечение. При поздних стадиях остеоартроза 4-я степень наблюдается полная нефункциональность сустава, выраженный болевой синдром, вплоть до полного исчезновения хрящевой ткани, что приводит к сращиванию костей и резкому прекращению функции сустава колено не гнется, а человек при ходьбе ощущает постоянную боль, которая тяжело купируется даже сильными обезболивающими препаратами.

Тогда единственный метод лечения — операция эндопротезирования суставов. На более ранних стадиях в настоящее время в некоторых клиниках также используется метод артроскопического лечения. Это миниинвазивная операция на коленном суставе с помощью артроскопа. Читайте также: Как справиться с гормональным дисбалансом Профилактика остеоартроза Профилактикой развития остеоартроза является здоровый образ жизни.

То есть рациональное питание, адекватные физические нагрузки, отказ от вредных привычек. Положительный эффект на хрящевую ткань оказывают некоторые биологически активные добавки: глюкозамин сульфат, хондроитин сульфат и их комбинации. Они стимулируют регенерацию хрящевой ткани.

Присоединяйтесь также к группе Lady. Следите за обновлениями раздела!Причиной может быть не только травма. Иногда речь идёт и о вещах посерьёзнее. Когда надо срочно обращаться за помощью Как можно быстрее обратитесь в травмпункт, к хирургу, а то и — в зависимости от самочувствия — вызывайте скорую, если Knee Pain : вы не можете перенести вес тела на пострадавшую ногу: настолько неустойчиво колено; вокруг коленного сустава наблюдается заметный отёк ; у вас не получается полностью разогнуть или согнуть колено; сустав выглядит деформированным; колено покраснело, припухло и болит, и вместе с этим вы отмечаете повышение температуры тела; вы совсем недавно ударились коленом, и теперь оно сильно болит.

Такие симптомы характерны для переломов, вывихов, острых воспалительных заболеваний. Если эти нарушения не лечить, они могут привести к самым неприятным последствиям — вплоть до инвалидности или смерти. Почему болят колени Вот несколько наиболее распространённых причин.

Травма колена Американский Фонд артрита называет Knee Injury колени едва ли не самыми уязвимыми для различных повреждений суставами человеческого тела. Особенно часто достаётся спортсменам. Долгий бег, случайное падение, резкий прыжок, высокая нагрузка под штангой — все эти ситуации могут вмешаться в работу коленного сустава и привести к одной из следующих травм.

Травмы мениска Мениск — это хрящ, который выполняет роль амортизатора в коленном суставе. Несмотря на это, хрящик достаточно прочный. Но всё же и он бывает уязвим. Например, если вы резко повернётесь на нагруженном колене, мениск может надорваться.

Симптомы этого — боль и отёк в колене. Впрочем, они совпадают с признаками других травм, поэтому постановку диагноза необходимо доверить специалисту. Повреждения связок Разрыв передней крестообразной связки Чаще всего страдает так называемая передняя крестообразная связка ПКС — одна из четырёх связок, соединяющих в рамках коленного сустава голень и бедро.

При резком развороте колена могут образоваться микроразрывы, а то и полноценный разрыв. Такие травмы нередки у людей, занимающихся футболом, баскетболом или другими видами спорта , которые требуют внезапных изменений направления движения. Разрывы и воспаления сухожилий Сухожилия — это волокнистые ткани, с помощью которых мышцы крепятся к костям.

При резких движениях или больших нагрузках они тоже подвержены растяжениям, а то и разрывам. Кроме того, нагрузка может привести к развитию воспаления — так называемому коленному тендениту. Бурсит Некоторые повреждения колена способны стать причиной воспаления околосуставных сумок бурс — небольших заполненных жидкостью мешочков, которые уменьшают трение между суставом и окружающими его связками и сухожилиями.

Воспаление слизистой оболочки бурс даёт о себе знать отёчностью, повышением температуры кожи в пострадавшей области, скованностью и болью. Синдром подвздошно-большеберцового тракта Так называют воспаление связки, которая проходит от внешней части таза по тазобедренному и коленному суставам. Этот элемент играет важную роль в стабилизации колена. При затяжных однообразных движениях, связанных с постоянным сгибанием и разгибанием ноги, связка может воспалиться.

Эта распространённая травма , как правило, бывает у тех, кто увлекается бегом, ездой на велосипеде, походами в горы и пауэрлифтингом. Вывих коленной чашечки надколенника Это ситуация, когда треугольная кость, прикрывающая колено спереди, сдвигается со своего обычного места — как правило, к внешней стороне сустава. Это смещение заметно и болезненно.

Не пытайтесь вправить кость самостоятельно! Такую процедуру может выполнять только хирург-травматолог. Ушиб Вы упали или ударились коленом, и теперь на нём есть синяк, оно припухло и болит. Так проявляет себя ушиб. Перелом Кости колена, в том числе коленная чашечка, могут быть сломаны при падении или сильном ударе. Люди, которые страдают остеопорозом, иногда зарабатывают переломы , просто сделав неловкий шаг.

Он не связан с травмой, тут несколько другой механизм. Коленная чашечка пателла во время сгибания-разгибания колена смещается вверх и вниз по суставу.

Случайные статьи

Если вы чувствуете тянущую боль над коленной чашечкой или в колене, которая усиливается при подъёмах и спусках или при сидении с подогнутыми ногами, возможно, речь идёт именно о пателлофеморальном болевом синдроме.

Данное нарушение чаще встречается Knee Pain Causes у женщин, чем у мужчин. У вас изменилась походка Может, вы потянули мышцы бедра. Или, например, наступили на что-то острое и теперь стараетесь передвигаться так, чтобы лишний раз не потревожить травмированное место на ступне.

Такие ситуации заставляют вас менять походку. А это, в свою очередь, способно привести к излишней нагрузке на коленный сустав. Отсюда и болезненные ощущения.

как всегда болит спина и колени почему Спасибо. Добавлено

Лишний вес Это ещё один фактор нагрузки на колени, из-за которого может наблюдаться боль и скованность в суставах и мышцах ног. Вот разновидности Knee Pain артрита, которые чаще всего затрагивают колено: Остеоартрит. Его причина — износ хрящевой ткани в коленном суставе.

болит спина и колени почему моему

Ревматоидный артрит. Это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует суставы тела. В том числе и коленный. Этот тип артрита возникает, когда в суставах накапливаются кристаллы мочевой кислоты. Хотя подагра чаще поражает большие пальцы ног, она также может возникать в коленях.

Септический артрит. Речь об инфекции суставов, которая может развиться или после проникающей травмы, или при попадании микробов с кровотоком из другой части организма. Что делать, если у вас болят колени Если неприятные ощущения беспокоят вас дольше двух-трёх дней, стоит проконсультироваться с врачом.

какая фраза..., болит спина и колени почему очень ценное

Например, по такой причине: то, что вы принимаете за обычный ушиб, вполне может оказаться травмой мениска. А повреждения этого хряща увеличивают риск развития остеоартрита и других проблем с суставами в будущем. Начните с терапевта. Медик выслушает ваши жалобы, расспросит об образе жизни, питании, тренировках, падениях. И в зависимости от предполагаемого диагноза направит вас к профильному специалисту — ревматологу, хирургу-ортопеду, физиотерапевту… Возможно, потребуются некоторые исследования: рентген, УЗИ, магнитно-резонансная томография колена, а также анализ крови и жидкости из коленного сустава.

Когда надо срочно обращаться за помощью

Дальнейшее лечение будет зависеть от результатов осмотра и тестов. Пока вы не дошли к медику или если уверены, что ничего страшного с вами не происходит, можно облегчить состояние домашними методами Knee Pain. Diagnosis and Treatment. Дайте колену отдохнуть Сделайте перерыв в своей обычной деятельности, чтобы уменьшить повторяющиеся нагрузки на сустав.

Для восстановления после лёгких травм, как правило, хватает пары дней. Если же состояние серьёзнее, срок отдыха должен быть дольше и есть повод обсудить эту тему с врачом. Приложите к пострадавшему колену холод Например, завёрнутый в тонкое полотенце пакет со льдом, грелку с ледяной водой или холодный марлевый компресс.

Это поможет снять отёк и уменьшить боль. Используйте эластичный бинт Он поможет предотвратить накопление жидкости в повреждённых тканях и сделает колено более устойчивым. Следите, чтобы бинт не мешал кровообращению.

Читайте также:  Опухла нога в суставе

Полежите с приподнятыми ногами Например, поместите их на валик дивана или подложите подушку. Это поможет уменьшить отёчность. Примите безрецептурное обезболивающее Нестероидные противовоспалительные препараты НПВП — тот же ибупрофен или напроксен — могут уменьшить дискомфорт при болях и отёках.

Но учтите, что такие лекарства также имеют побочные эффекты, поэтому их нельзя использовать постоянно.Осенью у врачей всегда больше работы, но к невропатологам и ревматологам очередь вырастает в раза. Симптомы у большинства пациентов схожи: боль в спине, коленях, опухшие суставы пальцев. Можно ли чем-то помочь до обращения к специалистам? В былые времена почти любую боль в суставах и пояснице списывали на ревматизм и считали, что возникает он от постоянного переохлаждения и сырости.

Осенью чаще всего беспокоят артриты и артрозы — заболевания суставов в том числе межпозвоночных: к артрозам относят и остеохондроз позвоночника , проявляющиеся болью и ограничением подвижности, но природа этих болезней разная. Артрит — воспаление сустава и прилегающих к нему тканей; артроз — постепенное разрушение сначала хрящевой оболочки суставной головки, а затем и самих соединяющихся костей.

Артроз вызывает воспаление при обострении и сам может возникнуть из-за невылеченного вовремя хронического артрита. Так что разобраться, поставить точный диагноз и назначить правильное лечение не всегда просто даже опытному врачу. Точность в этом случае особенно важна: при скованности сустава, вызванной артрозом, иногда рекомендуется прогревание для улучшения местного кровотока, а вот греть воспалённое место при артрите противопоказано, станет только хуже.

Что же делать, если, например, колено разболелось, и до врача не дойти?

извиняюсь, болит спина и колени почему долго эту статью

Самая простая рекомендация в этом случае — прислушаться к себе. Попробовать найти удобную позу, расслабиться и выяснить, уменьшается ли при этом боль. При воспалении она вызвана сдавливающим ткани и нервы отёком, так что пока припухлость не уменьшится, сустав будет болеть и в покое, и под нагрузкой.

При артрозе источником боли являются деформированные поверхности сустава, и достаточно его расслабить, как боль начнет понемногу отступать. Со спиной происходит то же самое. При остеохондрозе же как и при радикулите иногда удаётся лечь поудобнее, и всё проходит.

Получается замкнутый круг, разорвать который организм сам по себе не может. Что может помочь? Приём обезболивающего, а затем — улучшение капиллярного кровоснабжения.

Выбор редакции

При воспалении это уменьшает отёк, при ущемлениях и артрозах — ускоряет восстановление пострадавших тканей. Для этого может подойти Кармолис Гель: его уникальная композиция натуральных эфирных масел действует мягко, разумно и комплексно. Вначале ментоловое масло слегка охлаждает поверхность кожи и уменьшает боль, а затем прохлада сменяется постепенным прогревом.

Расширяются мелкие кровеносные сосуды, в пострадавших участках облегчается кровоток, уменьшается отёчность. Другие признаки воспаления под действием компонентов Геля, полученных из лекарственных растений, постепенно спадают. Для лучшего усвоения препарата при нанесении можно слегка помассировать кожу, а затем, когда начнётся стадия прогрева, накрыть это место тканью.